Ginástica olímpica terá novas turmas

Com aulas que desenvolvem a coordenação motora, equilíbrio, agilidade e ritmo, a ginástica olímpica da ACM terá novidades em outubro. O quadro de horários da atividade será alterado, visando atender melhor a demanda de crianças, com idade entre três e 14 anos, que se dedicam aos treinos.  As turmas se dividem por idade e também pelo nível de aprendizado. As aulas começam sempre com o aquecimento e alongamento. Depois, os alunos seguem para a sequência de exercícios específicos com movimentos que estimulam a postura e o equilíbrio, além de acrobacias. A professora Claudia Gama afirma que esta atividade é recomendada para qualquer criança.  — Já tivemos todos os tipos de alunos por aqui, inclusive com Síndrome de Down. A ginástica ajuda na coordenação motora, força, flexibilidade e coragem. Certos movimentos podem dar determinado medo, mas eles exercitam a autoconfiança e superam seus próprios limites — conta Claudia. Apesar de a maioria das participantes serem meninas, os meninos também tem interesse nessa atividade. Um deles é José Augusto, que tem nove anos e começou a praticar há um mês e meio. “Eu acho muito legal, apesar de ser o único menino na minha turma. O que eu mais gosto de fazer é dar estrelinha”, contou Augusto. Outra associada muito satisfeita com o grupo é Mariah dos Santos, de nove anos,  que mora na Freguesia. — Além da ginástica olímpica, eu também faço natação e ainda dá tempo de estudar e fazer o dever de casa. Eu gosto de ficar em movimento o tempo todo — disse Mariah. Para mais informações sobre os novos horários da ginástica olímpica e sobre outros esportes, ligue para 3396-3044 ou acesse www.acmrio.org.br/ilha.