Bloco da ACM desfila na próxima quarta

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A ACM vai cair na folia na próxima quarta-feira (15). Para celebrar as festividades do Momo, a instituição vai colocar o Bloco da ACM para desfilar pelas ruas da Ribeira. A atividade é coordenada pelo professor Mamede Abrão Filho e para que os associados tenham mais oportunidades de participar, o bloco vai desfilar em dois horários: às 9h e às 18h.

A concentração é na entrada da ACM e o bloco vai passar pela Estrada Rio Jequiá, Rua Serrão, Praia da Engenhoca, Rua Fernandes da Fonseca e Rua Maldonado, retornando a instituição. Desde 2007 que a atividade é oferecida para os associados. Para que todos entrem no clima de carnaval, o uniforme pode ser trocado por uma fantasia. "Todos podem vir a caráter para participar do desfile, convidamos ainda os moradores para participar do nosso bloco", chama o professor. Não perca!

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Informativo ACM-Ilha -

Vôlei na ACM é para todas as idades - Com turmas para crianças a partir dos seis anos até a escolinha de adultos, o vôlei é uma das principais atividades da ACM-Ilha. As aulas acontecem de segunda a sexta das 8h até 22h na quadra poliesportiva coberta e com duas redes para a prática. Como os treinos demandam muita energia é uma boa atividade para perder peso e trabalhar o condicionamento físico.

Dança do ventre promove arte e saúde - Misturando beleza e mistério, as aulas de dança do Ventre da ACM trabalham a sensualidade e o charme feminino, além de ser uma ótima atividade física e de trazer inúmeros benefícios para o corpo. As segundas, quartas e sextas, das 9h30 às 10h30 e as terças e quintas, das 21h às 22h, as associadas aprendem a arte milenar com a professora Suellen Areias.

Natação e raia livre são destaques da ACM - Com atividades das 6h até às 22h, o Parque Aquático da ACM se preocupa com os objetivos de cada associado que procura as aulas de natação ou hidroginástica. Além das turmas divididas em fases com níveis de dificuldade e idade, há ainda uma raia livre para aqueles que querem nadar sem compromisso. O associado pode nadar à vontade, em horários flexíveis.

Mini Liga de Futebol da ACM será em maio - Inspirado na competição europeia a Liga dos Campeões da UEFA, a ACM organiza para o mês de maio a Mini Liga de Futebol Soçaite. A disputa é voltada para as crianças de três até 14 anos e promete agitar os sábados na instituição. O professor Julio Cesar explica que divididas em categorias por idade, as crianças vão representar os grandes times europeus e seguir regras semelhantes a da competição.

ACM faz aulão no Dia Mundial da Saúde - Para lembrar o dia mundial da saúde, no próximo sábado, dia 7 de abril, a ACM organiza uma programação com um aulão recheado de dicas de saúde para os associados. Das 8h às 12h, os alunos podem aproveitar aulas de hidroginástica, ginástica localizada e jump. Durante o aulão, os professores passam para os alunos informações sobre questões relativas à saúde.

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